Продукт;Жиры, г;Белки, г;Углеводы, г;Калорийность, Ккал Арахис;45.2;26.мар;09.сен;552 Арахис жареный;52;26;13.апр;626 Горох отварной;0.8;10.май;20.апр;130 Горошек зеленый;0.2;5;08.мар;55 Горошек зеленый, консервы;0.2;03.янв;06.май;40 Горчица;30.авг;25.авг;23.апр;474 Грецкий орех;60.8;16.фев;11.янв;656 Каштаны;2;2;46;213 Кедровые орехи;68;14;13;673 Кешью;48.5;18.май;22.май;600 Кунжут;48.7;19.апр;12.фев;565 Лещина;62.6;13;09.мар;653 Мак;47.5;17.май;14.май;556 Миндаль;53.7;18.июн;13;609 Миндаль жареный;55.9;22.апр;12.мар;642 Мука соевая полуобезжиренная;09.май;43;19.янв;334 Оливки (мякоть);23.июл;01.июн;19;296 Оливки, консервы;16.мар;01.авг;05.фев;175 Подсолнечник;52.9;20.июл;10.май;601 Рапс (низкоэруковый);43.6;30.авг;07.фев;544 Семечки подсолнечника;51;21;20;584 Сладкий попкорн;13;4;79;431 Соленый попкорн;30;9;56;527 Соя, зерно;17.мар;34.9;17.мар;364 Суп с бобовыми (фасоль);01.мар;3;06.сен;54 Тыквенные семечки;42;33;12;500 Фасоль (стручок);0.3;02.май;3;23 Фасоль, зерно;2;21;47;298 Фисташки;44;21;28;557 Фундук;61.5;15;09.апр;651 Фундук жареный;66.1;17.авг;09.апр;703 Чечевица, зерно;01.май;24;46.3;295 Майонез «Провансаль»;67;02.авг;03.июл;629 Майонез столовый молочный;67;02.апр;03.сен;627 Маргарин низкокалорийный 60% жирности;60;0.5;0.7;545 Маргарин «Здоровье»;82;0.5;0.7;743 Маргарин «Экстра»;82;0.5;1;744 Маргарин молочный столовый;82;0.3;1;743 Маргарин сливочный;82;0.3;1;743 Масло сладко-сливочное «Бутербродное»;61.5;01.мар;01.июл;566 Масло сладко-сливочное «Вологодское»;82.5;0.5;0.8;748 Масло сладко-сливочное несоленое;82.5;0.5;0.8;748 Шпик свиной;92.8;01.апр;0;841 Шпик свиной соленый;90;01.апр;0;816 Баранки простые из муки 1 сорта;01.мар;10.апр;64.2;311 Батон нарезной из муки высшего сорта;02.сен;07.май;51.4;262 Батон нарезной из муки 1 сорта;3;07.июл;50.1;259 Батон простой из муки 1 сорта;1;8;49.1;238 Биточки перловые с творогом;06.апр;07.сен;18.сен;166 Биточки пшенные;05.сен;06.сен;22.фев;170 Блины из муки 1 сорта;03.янв;05.янв;32.6;189 Бублики простые из муки 1 сорта;01.янв;09.янв;57.1;276 Булка ярославская из муки 1 сорта;05.мар;07.июн;53.7;294 Булки городские из муки высшего сорта;02.апр;07.июл;52.9;265 Булочки молочные из муки высшего сорта;02.фев;08.авг;50.3;257 Булочки сдобные из муки высшего сорта;09.апр;07.сен;55.5;339 Вареники из муки 1 сорта;06.апр;12;16.фев;172 Ватрушка из муки высшего сорта;06.апр;11.сен;37.5;256 Галеты из муки 1 сорта;01.апр;11;69.5;345 Галеты из муки высшего сорта;10.фев;09.июл;65.6;393 Галушки из муки 1 сорта;1;03.сен;20.мар;106 Жареный рис;05.май;04.фев;21;151 Запеканка рисовая;05.июн;4;19.апр;144 Запеканка рисовая с творогом;07.янв;05.янв;26.янв;189 Зерно мягкой пшеницы;02.фев;11.авг;59.5;305 Зерно продовольственное, гречиха;03.фев;10.авг;56;296 Зерно продовольственное, кукуруза;04.сен;10.мар;60;325 Зерно продовольственное, овес;06.фев;10;55.1;316 Зерно продовольственное, просо;03.сен;11.фев;54.6;298 Зерно продовольственное, рис;02.июн;07.май;62.3;303 Зерно продовольственное, рожь;02.фев;09.сен;55.8;283 Зерно продовольственное, ячмень;02.апр;10.мар;56.4;288 Зерно твердой пшеницы;02.май;13;57.5;304 Каша гречневая из крупы ядрица;03.апр;3;14.июн;101 Каша из хлопьев «Геркулес» овсяная;4;02.апр;14.авг;105 Каша манная вязкая;02.сен;02.фев;16.апр;100 Каша овсяная;04.янв;02.июн;15.май;109 Каша перловая;03.май;02.сен;22.сен;135 Каша пшеничная рассыпчатая из крупы «Полтавская»;03.июн;04.апр;25.июл;153 Каша пшенная;03.апр;02.авг;16.авг;109 Каша рисовая;03.май;02.апр;25.авг;144 Каша ячневая;02.сен;02.янв;15.мар;96 Клецки из муки высшего сорта;04.янв;04.янв;19.апр;131 Котлеты манные;05.мар;3;20.фев;141 Крахмал кукурузный;0.6;1;83.5;343 Крекеры с отрубями;14.янв;09.фев;63.2;416 Крупа «Артек»;01.фев;11;68.5;329 Крупа «Полтавская»;01.мар;11.май;67.9;329 Крупа гречневая продел;02.мар;09.май;60.4;300 Крупа гречневая ядрица;03.мар;12.июн;57.1;308 Крупа кукурузная;01.фев;08.мар;71;328 Крупа манная;1;10.мар;70.6;333 Крупа овсяная;06.янв;12.мар;59.5;342 Крупа перловая ячневая;01.янв;09.мар;66.9;315 Крупа пшено шлифованное;03.мар;11.май;66.5;342 Крупа рисовая;1;7;74;333 Крупа ячневая;01.мар;10;65.4;313 Кус-кус;0.2;03.авг;23.янв;111 Лапша домашняя;03.июл;12;60.1;322 Лапшевник с творогом;07.апр;07.июл;20.мар;180 Макароны из муки 1 сорта ;01.июн;11.фев;68.4;333 Макароны из муки в/с;01.мар;11;70.5;338 Макароны отварные;0.4;03.июн;20;98 Макароны отварные с жиром;5;03.апр;19;135 Макароны яичные;02.янв;11.мар;69.6;342 Макароны, запеченные с яйцом;08.мар;04.июн;14.авг;152 Мука 1 сорта из зерна твердой пшеницы;01.май;11.янв;67.8;329 Мука 1 сорта из муки высшего сорта;01.мар;10.июн;69;330 Мука 2 сорта из муки 1 сорта;01.авг;11.июн;64.8;322 Мука высшего сорта;01.мар;10.авг;69.9;334 Мука кукурузная;01.май;07.фев;72.1;331 Мука обдирная ржаная;01.июл;08.сен;61.8;298 Мука обойная из муки 2 сорта;02.фев;11.май;61.5;312 Овсяная каша на молоке;3;05.июл;13.авг;84 Оладьи из муки 1 сорта;06.июн;06.май;31.6;213 Отварной белый рис;0.5;02.фев;24.сен;116 Отварной дикий рис;0.3;4;21.янв;100 Отварной коричневый рис;0.9;02.июн;22.авг;110 Пампушки с чесноком из муки 1 сорта;03.мар;08.июн;58.8;299 Печенье сахарное из муки 1 сорта;09.апр;07.апр;73.1;407 Печенье сахарное из муки высшего сорта;09.авг;07.май;74.4;417 Печенье сдобное из муки высшего сорта;16.авг;06.апр;68.5;451 Пирожки печеные простые из муки 1 сорта;07.мар;12.июл;33.2;250 Пряники сырцовые из муки высшего сорта;02.янв;06.мар;75.6;346 Пудинг рисовый;05.июл;05.июн;32;202 Рожки к чаю из муки высшего сорта;05.июн;08.апр;56.8;312 Сдоба обыкновенная из муки 1 сорта;05.мар;08.янв;54.9;301 Семя льна;42.2;18.мар;28.сен;534 Соломка сладкая из муки 1 сорта;06.янв;09.янв;69.3;372 Суп харчо с мясом и рисом;04.май;03.янв;05.май;75 Суп перловый с грибами;01.фев;01.июн;06.апр;43 Суп пшенный с мясом;02.фев;02.сен;06.апр;57 Суп рисовый;01.янв;0.9;06.фев;38 Суп-пюре из рисовой крупы;01.мар;01.апр;07.июл;48 Сухари сливочные из муки высшего сорта;10.авг;08.май;66.7;399 Сушки простые из муки 1 сорта;01.мар;10.сен;68.8;331 Сушки простые из муки высшего сорта;01.фев;10.июл;71.2;339 Хлеб зерновой (мука в/с и зерно дробленое);01.апр;08.июн;45.1;228 Хлеб паляница из муки 1 сорта;1;08.мар;49.9;243 Хлеб подовый (из обдирной ржаной муки);01.фев;06.янв;39.9;197 Хлеб подовый (из сеяной ржаной муки);1;04.сен;44.8;210 Хлеб подовый из муки 2 сорта;01.мар;08.июн;45.2;228 Хлеб подовый из обойной муки;01.май;8;40.1;208 Хлеб пшеничный подовый из муки 1 сорта;1;07.сен;48.3;235 Хлеб соловецкий (мука 1 и 2 сорта);01.фев;08.мар;47.9;237 Хлеб формовой (из обойной ржаной муки);01.фев;06.июн;33.4;174 Хлопья «Геркулес» овсяные;06.фев;12.мар;61.8;352 Агар;0;2;0.8;12 Вафли с жировыми начинками;30.июн;03.сен;62.5;542 Вафли с фруктово-ягодными начинками;03.мар;02.авг;77.3;354 Глазурь жировая;37.2;03.сен;48.9;547 Глазурь шоколадная;34.5;04.сен;52.5;542 Драже сахарное;0;0;97.7;393 Зeфир, глазированный шоколадом;12.мар;02.фев;68.4;396 Зефир;0.1;0.8;79.8;326 Ирис полутвердый;07.июн;03.мар;81.5;408 Ирис тираженный с орехом;15.сен;06.июн;68.2;443 Какао велла;04.май;15;11;147 Какао тертое;49.4;13.май;13.июн;559 Какао-порошок;15;24.мар;10.фев;289 Карамель глазированная;0.8;1;92.9;378 Карамель леденцовая;0;0;95.8;384 Карамель с молочной начинкой;1;0.8;91.2;377 Карамель с фруктово-ягодной начинкой;0.1;0.1;92.4;371 Карамель с шоколадно-ореховой начинкой;8;01.июн;87.1;427 Конфеты помадные;16.фев;03.июл;70.9;445 Конфеты шоколадные;26.мар;4;59.2;491 Крахмал картофельный;0;0.1;78.2;313 Крахмал кукурузный;0.6;1;83.5;343 Мармелад желейный;09.фев;01.май;64.2;349 Мед пчелиный;0;0.1;79.4;321 Мука из зародышей пшеницы;0;0.8;80.3;328 Пастила;07.июл;33.8;32.7;335 Пастила, глазированная шоколадом;0;0.5;80;324 Патока кукурузная;12;01.сен;70.9;402 Пектин;0.3;0;78.3;316 Пирожное бисквитное с белковым кремом;0;03.май;09.мар;52 Пирожное вафельное молочное;07.мар;04.апр;63.1;336 Пирожное воздушное с кремом;36.7;04.авг;55.3;572 Пирожное заварное с кремом (трубочка);20.авг;02.июн;60.5;440 Пирожное крошковое;24.май;04.апр;48.8;433 Пирожное миндальное;19.апр;05.сен;47.5;388 Пирожное песочное с кремом;16.фев;08.май;63.2;433 Пирожное слоеное с белковым кремом;28.фев;05.янв;52.1;485 Плитки кондитерские;26;06.янв;50.6;461 Плитки кондитерские сладкие;34.6;07.авг;48.1;537 Повидло морковное;34.2;06.фев;54.5;552 Подварка апельсиновая;0.4;0.5;65.8;282 Подварка кабачковая;0.1;0.4;66.3;268 Подварка морковная;0.1;0.2;67.2;272 Подварка свекольная;0.4;0.5;65.8;271 Пралине с ржаной мукой;0.1;0.5;65.9;269 Пралине с соевой мукой (*раффинозы и стахиозы менее 0,3%);37.7;04.июл;52;567 Рожь молотая жареная;32.2;09.сен;51.2;535 Ром-баба;01.июл;07.сен;68.7;322 "Рулет бисквитный (производства ""Рошен"")";04.фев;4;60.6;291 Сахар-песок;16.мар;03.мар;54.1;380 Сахар-рафинад;0;0;99.9;387 Сироп из шиповника;0;0;99.9;400 Торт бисквитный с фруктовой начинкой;0;0.2;70.5;285 Торт миндальный;02.июн;03.сен;61.3;285 Торт слоеный;28.июл;07.авг;44.6;468 Фосфатидный концентрат соевый;37.7;08.май;42.2;542 Халва тахинно-арахисовая;93.7;0;0;843 Халва тахинно-шоколадная;29.2;12.июл;47;502 Цукаты морковные;28.янв;12.авг;48.4;498 Чурчхела;0.2;02.сен;70.5;300 Шикозин;15;5;06.мар;410 Шоколад молочно-ореховый;99.6;0.2;0;897 Шоколад молочно-ореховый с изюмом;33.9;07.май;51.3;542 Шоколад горький;30.мар;8;48.2;500 Шоколад молочный;35.4;06.фев;48.2;539 Шоколад ореховый;34.7;09.авг;50.4;554 Шоколад полугорький;33.8;07.мар;49.7;534 Шоколад сладкий;35.4;04.май;52.5;549 Шоколад сливочный;34;3;57.6;550 Шоколадная паста;35.5;06.мар;53.7;560 Cливки пастеризованные 20,0% жирности;30.июн;08.фев;56.6;536 Бри;03.фев;02.авг;08.июн;77 Варенец 2,5% жирности;66;50;1;802 Гауда;02.май;02.сен;04.янв;53 Дор Блю;27;25;2;356 Йогурт плодово-ягодный, 1,5% жирности;29;21;2;353 Йогурт сладкий 3,2% жирности;01.май;4;14.мар;90 Какао со сгущенным молоком и сахаром;6;5;03.май;92 Камамбер;07.май;08.фев;51.6;321 Кефир 1,0% жирности;24;20;0;300 Кефир нежирный;1;3;4;40 Кефир 2,5% жирности;0.1;3;4;31 Кефир 3,2% жирности;02.май;02.сен;4;53 Кофе натуральный со сгущенным молоком ;03.фев;02.сен;4;59 Молоко пастеризованное 3,5% жирности;23;07.янв;27.янв;345 Молоко пастеризованное, 1,5% жирности;03.май;02.сен;04.июл;62 Молоко пастеризованное, 2,5% жирности;01.май;3;04.авг;45 Молоко сгущенное нежирное;02.май;02.сен;04.авг;54 Молоко стерилизованное 3,2% жирности;0.2;06.июн;10.авг;71 Молоко стерилизованное 3,5% жирности;03.фев;3;04.июл;60 Молоко стерилизованное, 1,5% жирности;03.май;3;04.июл;63 Молоко стерилизованное, 2,5% жирности;01.май;3;04.авг;45 Молоко стерилизованное, «Можайское» 3,0% жирности;02.май;02.сен;04.авг;54 Молоко топленое нежирное;3;02.сен;04.июл;58 Молоко топленое 4,0% жирности;0.1;3;5;32 Молоко «Дружба» сгущенное с сахаром;4;02.сен;04.июл;67 Молоко «Славянское» сгущенное с сахаром нежирное;02.май;07.апр;54.6;271 Молоко белковое;0.2;07.апр;57.1;261 Молоко пастеризованное 3,2% жирности;1;04.мар;06.апр;52 Молоко пастеризованное нежирное;03.фев;02.сен;04.июл;60 Молоко сгущенное с сахаром нежирное;0.1;3;04.сен;32 Молоко сгущенное с сахаром 8,5% жирности;0.2;07.май;56.8;259 Молоко сгущенное с сахаром, 5,0% жирности;08.май;07.фев;55.5;328 Молоко сгущенное стерилизованное 7,8% жирности;5;07.янв;55.2;295 "Молоко сухое """"Смоленское"""" 15,0% жирности";07.авг;06.апр;10.мар;138 Молоко сухое нежирное;15;28.май;44.7;432 Молоко сухое цельное 25,0% жирности;1;33.2;52.6;362 Молоко топленое 1,0% жирности;25;24.фев;39.3;483 Молочное мороженое;1;3;04.авг;40 Мороженое молочное в шоколадной глазури;03.май;03.июл;21.мар;132 Мороженое молочное крем-брюле;15;03.фев;20.июн;231 Мороженое молочное с плодами и ягодами;03.май;03.июл;22.сен;138 Мороженое молочное шоколадное;02.авг;03.фев;21.фев;124 Мороженое пломбир;03.июл;03.июн;21.фев;133 Мороженое пломбир в шоколадной глазури;15;03.июл;20.апр;232 Мороженое пломбир крем-брюле;24;03.фев;20.янв;310 Мороженое пломбир с плодами и ягодами;15;03.июл;22.апр;240 Мороженое пломбир шоколадный;12;03.фев;21.янв;206 Мороженое сливочное;15;03.июн;20.апр;231 Мороженое сливочное в шоколадной глазури;10;03.июл;19.апр;183 Мороженое сливочное крем-брюле;20;03.фев;19.апр;271 Мороженое сливочное с плодами и ягодами;10;03.июл;21.апр;191 Мороженое сливочное шоколадное;8;03.фев;20.янв;166 Моцарелла;10;03.июн;20;185 Напиток «Снежок» 2,5% жирности;22;22;21;300 Напиток «Снежок», плодово-ягодный 1,0% жирности;02.май;02.июл;10.авг;79 Напиток «Юбилейный», 1,0% жирности;1;02.июл;12.фев;69 Напиток «Юбилейный», 2,5% жирности;1;3;04.янв;40 Напиток «Юбилейный», плодово-ягодный, 2,5% жирности;02.май;02.сен;04.янв;53 Напиток плодово-ягодный, 1,0% жирности;02.май;02.июн;12.фев;84 Напиток кисломолочный, «Бифидин» 2,5% жирности;1;02.июл;12.фев;71 Пармезан тертый;02.май;03.апр;05.май;61 Паста ацидофильная, сладкая 8,0% жирности;29;38;4;431 Паста ацидофильная, сладкая, нежирная;8;06.июн;25.май;203 Паста молочная белковая;0.2;05.май;13.май;81 Паста ацидофильная 4,0% жирности;0.2;11;2;57 Пахта «Идеал» пастеризованная;4;05.май;20.май;143 Пахта «Идеал», сквашенная;1;03.мар;04.июл;41 Продукт кисломолочный «Тонус» 2,5% жирности;1;03.мар;03.авг;40 Простокваша цитрусовая, 1,0% жирности;02.май;02.сен;04.янв;53 Простокваша 1,0% жирности;1;02.июл;10.янв;63 Простокваша 2,5% жирности;1;3;04.янв;40 Простокваша 3,2% жирности;02.май;02.сен;04.янв;53 Простокваша «Мечниковская» 4,0% жирности;03.фев;02.сен;04.янв;59 Простокваша «Цитрусовая» 2,5% жирности;4;02.авг;04.янв;66 Простокваша нежирная;02.май;02.июн;10.янв;76 Пудинг из творога (творог п/жирный);0.1;3;03.авг;30 Рикотта;09.июн;13.сен;20.янв;224 Ряженка 1,0% жирности;13;11;3;174 Ряженка 2,5% жирности;1;3;04.фев;40 Ряженка 4,0% жирности;02.май;02.сен;04.фев;54 Ряженка 6,0% жирности;4;02.авг;04.фев;67 Сливки пастеризованные 10,0% жирности;6;3;04.янв;85 Сливки пастеризованные 8,0% жирности;10;02.июл;04.май;119 Сливки стерилизованные 10,0% жирности;8;02.авг;04.май;102 Сливки пастеризованные 35,0% жирности;10;02.июл;04.апр;119 Сливки сгущеные с сахаром 19,0% жирности;35;02.фев;03.фев;337 Сливки стерилизованные 25,0% жирности;19;8;47;392 Сливки сухие 42,0% жирности;25;02.апр;03.сен;251 Сметана 10,0% жирности;42;19;30.2;577 Сметана 15,0% жирности;10;02.июл;03.сен;119 Сметана 20,0% жирности;15;02.июн;03.июн;162 Сметана 25,0% жирности;20;02.май;03.апр;206 Сметана 30,0% жирности;25;02.апр;03.фев;250 Сметана «Домашняя» 10,0% жирности;30;02.мар;03.янв;293 Суп молочный с макаронами;10;03.авг;05.июн;130 Суп молочный с рисом;01.сен;02.фев;07.сен;58 Суп молочный с тыквой и манной крупой;01.сен;01.авг;07.мар;54 Суп молочный с белокочанной капустой;02.фев;2;05.апр;50 Сыр домашний 4,0% жирности;2;2;06.авг;54 Сыр домашний нежирный;4;17;01.май;113 Сыр плавленый «Золушка»;0.6;18;01.май;86 Сыр плавленый «Костромской»;10.авг;15.фев;23.авг;254 Сыр плавленый «Медовый»;19.фев;21.апр;02.мар;269 Сыр плавленый «Мятный»;16.май;06.янв;29.апр;291 Сыр плавленый «Российский»;19.янв;07.сен;32.7;335 Сыр плавленый «Сказка»;23;20.май;02.май;300 Сыр плавленый «Сластена»;18;12.фев;26.янв;316 Сыр плавленый копченый «Колбасный»;11.апр;13;28.апр;269 Сыр сычужный мягкий «Адыгейский»;19.апр;21.фев;03.июл;275 Сыр сычужный мягкий «Рокфор»;19.авг;19.авг;01.май;264 Сыр сычужный мягкий «Русский камамбер»;27.май;20.май;0;335 Сыр сычужный полутвердый «Литовский»;28.авг;15.мар;0.1;324 Сыр сычужный полутвердый «Прибалтийский»;14.июл;27.сен;0;250 Сыр сычужный рассольный «Брынза» из коровьего молока;9;29.авг;0;207 Сыр сычужный рассольный «Брынза» из овечьего молока;19.фев;22.янв;0.4;262 Сыр сычужный рассольный «Сулугуни»;18.авг;21.янв;0.3;260 Сыр сычужный твердый «Голландский» (круглый);22;20.май;0.4;286 Сыр сычужный твердый «Бийский»;30.апр;23.июл;0;375 Сыр сычужный твердый «Голландский» (брусковый);29.сен;24.фев;0;371 Сыр сычужный твердый «Костромской»;26.июн;26.мар;0;350 Сыр сычужный твердый «Латвийский»;26.янв;25.июн;0;343 Сыр сычужный твердый «Пошехонский»;24.янв;23.мар;0;316 Сыр сычужный твердый «Российский»;26.янв;26;0;344 Сыр сычужный твердый «Советский»;29.май;23.фев;0;364 Сыр сычужный твердый «Сусанинский»;31.янв;24.апр;0;385 Сыр сычужный твердый «Угличский»;23.сен;23.авг;0;315 Сыр сычужный твердый «Чеддер»;26.мар;25.авг;0;347 Сыр сычужный твердый «Швейцарский»;30.авг;23.май;0;380 Сыр сычужный твердый «Ярославский»;31.6;24.июн;0;391 Сырки глазированные с ванилином 10,9% жирности;26.июн;26.фев;0;350 Сырки глазированные с ванилином 27,7% жирности;10.сен;09.апр;33.1;270 Сырки и масса творожная «Цитрон» сладкие, 8,0% жирности;27.июл;07.сен;32.6;413 Сырки и масса творожная сладкая с ванилином 16,5% жирности;8;15;11.май;181 Сырки творожные детские 23,0% жирности;16.май;12;09.май;283 Сырники из творога (творог нежирный);23;09.янв;18.май;319 Сырники из творога и картофеля;03.июн;18.июн;18.фев;183 Сырники с морковью;07.июл;11.сен;15.фев;180 Творог «Столовый» 2,0% жирности;11.май;12.сен;18.авг;232 Творог мягкий диетический 4,0% жирности;2;20;3;114 Творог мягкий диетический, нежирный;4;21;3;136 Творог мягкий диетический, нежирный плодово-ягодный;0.6;22;03.мар;110 Творог нежирный;0.5;18.фев;14;138 Творог полужирный 9,0% жирности;0.6;22;03.мар;110 Творог «Крестьянский» 5,0% жирности;9;18;3;169 Творог жирный 18,0% жирности;5;21;3;145 Творог мягкий диетический 11,0% жирности;18;15;02.авг;236 Творог мягкий диетический, плодово-ягодный, 4,0% жирности;11;16;3;178 Творожная масса с изюмом;4;17.мар;13.июл;164 Тильзитер;21.июн;06.авг;29.сен;343 Фета;26;24;2;340 Чеддер;21;14;4;264 Эдам;33;25;1;403 «Армавирская» полукопченая колбаса;28;25;1;357 «Брауншвейгская» сырокопченая колбаса;40.1;15.янв;0.3;423 «Говяжья» вареная колбаса;42.2;27.июл;0.2;491 «Диетическая» вареная колбаса;11.июл;15;0.2;165 «Докторская» вареная колбаса;13.май;12.янв;0;170 «Дорожная» сырокопченая колбаса;22.фев;12.авг;01.май;257 «Зеленоградская» с мясом утки вареная колбаса;47.7;17;0.4;498 «Зернистая» сырокопченая колбаса;12.янв;17.фев;02.фев;187 «Любительская» вареная колбаса;62.8;09.сен;0.3;606 «Любительская» варено-копченая колбаса;28;12.фев;0.1;301 «Молочная» вареная колбаса;39;17.фев;0.2;420 «Молочные» сосиски;22.авг;11.июл;0.2;252 «Московская» варено-копченая колбаса;23.сен;11;0.4;261 «Одесская» полукопченая колбаса;36.6;19.янв;0.2;406 «Олимпийская» сырокопченая колбаса;38.1;14.авг;0.3;402 «Отдельная» вареная колбаса;39.1;21.янв;0.4;436 «Охотничьи» полукопченые колбаски;11;11;01.июл;240 «Подмосковная» с куриным мясом вареная колбаса;40;25.мар;0.3;463 «Русская» вареная колбаса;11.июн;17.фев;01.июл;180 «Русские» сосиски;11;11.май;01.июл;302 «Свиная» вареная колбаса;22;11.мар;01.июл;250 «Свиная» сырокопченая колбаса;25.авг;10.авг;0.5;277 «Сервелат» сырокопченая колбаса;57;13;0.2;566 «Столичные» сосиски;40.5;24;0.2;461 «Столовая» вареная колбаса;20.мар;12.фев;0.5;234 «Таллинская» полукопченая колбаса;20.фев;11.янв;01.авг;234 «Телячья» вареная колбаса;33.8;17.янв;0.2;373 «Чайная» вареная колбаса;28.мар;13.фев;0.3;308 Азу из говядины;18.апр;11.июл;01.июл;216 Антрекот из говядины;4;06.мар;10.фев;103 Баранина жареная по 1-396;11.фев;29.июн;0;220 Баранина отварная по 1-392;19.апр;22.апр;0;264 Баранина тушеная по 1-422;17.апр;21.авг;0;244 Баранина 1 кат,;12.июл;10.мар;03.июн;170 Баранина 2 кат,;16.мар;15.июн;0;209 Баранина сырая;09.июн;19.авг;0;166 Бедро курицы без кожи сырое;24.апр;22;0;314 Бедро курицы с кожей сырое;10.авг;25.июл;0;207 Белое мясо индейки сырое;15.апр;24.сен;0;245 Бефстроганов из говядины;2;24;0;115 Биточки паровые из говядины;11.мар;16.июл;05.сен;193 Биточки паровые из мяса кур;10.авг;14.май;09.янв;192 Биточки с рисом из говядины;07.фев;18.июн;09.мар;176 Бифштекс из говядины с яйцом;05.май;5;18.май;144 Бифштекс из говядины;20.авг;21.май;0.4;275 Бифштекс из говядины рубленый;11.фев;29.2;0;216 Бройлеры (цыплята) 1 кат,;25.июн;18.апр;0;306 Бройлеры (цыплята) 2 кат,;16.янв;18.июл;0;220 Бутерброд с «любительской» вареной колбасой;11.фев;19.июл;0;180 Бутерброд с отварной говядиной;14.мар;08.май;14.фев;220 Вареная колбаса «Для завтрака»;03.июл;07.июн;14.фев;122 Вареники ленивые отварные;13.сен;13;02.апр;187 Говядина жареная;7;13.фев;13.авг;173 Говядина отварная;6;28.апр;0;168 Говядина тушеная;16.авг;25.авг;0;254 Говядина 1 кат,;05.апр;13.июн;03.мар;116 Говядина 2 кат,;16;18.июн;0;218 Говяжий фарш сырой;09.авг;20;0;168 Говяжий язык отварной;20;17.фев;0;254 Говяжье сердце тушеное в соусе;15;24;02.июл;231 Говяжьи сардельки;06.мар;10.мар;5;113 Говяжьи сосиски;18.фев;11.апр;01.мар;215 Голень куриная без кожи сырая;20.янв;10.апр;0.8;226 Голень куриная с кожей сырая;05.июн;28.янв;0;171 Голубцы говяжьи;11.янв;26.авг;0;214 Грудинка свиная сырая;04.сен;08.май;08.апр;111 Грудинка свиная сырая;45;12;1;458 Грудинка свинины копчено-запеченная;45;12;1;458 Грудинка свинины сырокопченая;52.7;10;0;514 Грудка курицы без кожи сырая;63.3;08.сен;0;605 Грудка курицы с кожей сырая;03.май;30.авг;0;164 Гуси 1 кат,;07.июл;29.июн;0;195 Гуси 2 кат,;39;15.фев;0;412 Диабетическая вареная колбаса;27.июл;17;0;317 Духовая говядина;22.авг;12.янв;0;254 Жаркое по-домашнему из говядины;03.авг;06.июн;10.июл;104 Желудок курицы сырой;4;06.май;11.янв;108 Зразы рубленые из говядины;2;18;0;94 Индейка жареная;15.июл;12.янв;13.янв;244 Индейка отварная;20.июл;23.апр;0.1;280 Индейка целиком сырая;19.авг;23.июн;0;273 Индейки 1 кат,;7;28.сен;0;187 Индейки 2 кат,;22;19.май;0;276 Кожа курицы сырая;12;21.июн;0;194 Конина 1 кат,;40.3;20.фев;0;450 Конина 2 кат,;09.сен;19.май;0;167 Консервы «Завтрак туриста» из баранины;04.янв;20.сен;0;121 Консервы «Завтрак туриста» из говядины;15.фев;18;0.2;210 Консервы «Завтрак туриста» из свинины;14.сен;20.май;0.2;217 Консервы «Паштет мясной» из говядины;31;16.сен;0.2;347 Консервы «Паштет печеночный»;23.мар;16.янв;0.4;275 Консервы из бараньего гуляша;28.янв;11.июн;03.апр;301 Консервы из говядины в белом соусе;15.июн;14.фев;03.сен;213 Консервы из говяжьего гуляша;14.авг;18;03.июн;220 Консервы из говяжьего языка в желе;14.мар;16.авг;03.сен;212 Консервы из жирной свинины;13.июн;22.апр;02.апр;212 Консервы из колбасного куриного фарша;48.9;11.май;0;486 Консервы из курицы в собственном соку;15.июн;15;0;200 Консервы из особой ветчины;09.сен;23.фев;0.4;183 Консервы из отварной говядины в собственном соку;06.фев;17.июн;0;126 Консервы из свиного гуляша;16.сен;15.апр;0;214 Консервы из свиного сосисочного фарша;29.апр;13.янв;03.сен;333 Консервы из тушеной баранины;20.апр;10.июн;04.мар;244 Консервы из тушеной говядины;13.апр;17.апр;0.2;191 Консервы из тушеной свинины;17;16.авг;0.2;220 Консервы из утки в собственном соку;32.2;14.сен;0.2;349 Корейка свинины копчено-запеченная;17.май;16;0.3;223 Корейка свинины сырокопченая;48.2;10.фев;0;475 Котлета свиная сырая;47.4;10.май;0;469 Котлеты из индейки;13.апр;27.мар;0;238 Котлеты куриные;12.фев;18.июн;08.июл;220 Котлеты отбивные из баранины;10.апр;18.фев;13.авг;222 Котлеты отбивные из свинины;30.июн;20.июн;09.янв;394 Котлеты рубленые из баранины;40.3;17.май;08.авг;470 Котлеты рубленые из говядины;14.авг;13.июн;12.сен;240 Котлеты рубленые из мяса цыплят;11.апр;14.фев;13;213 Котлеты рубленые из свинины;13.июн;15.фев;13.май;238 Красное мясо индейки сырое;45.7;13.июн;0;466 Кролик жареный;4;20;0;125 Кролик отварной;12.июл;31.май;0.1;241 Кролик сырой;10.апр;25.май;0;194 Крыло индейки с кожей сырое;08.апр;30.2;0;205 Крыло курицы без кожи сырое;12;20;0;197 Крыло курицы с кожей сырое;08.янв;30.2;0;201 Куриная грудка без кожи;19.мар;26.июн;0;288 Курица жареная;03.май;30.авг;0;164 Курица отварная;15.мар;28.июн;0.1;259 Курица тушеная с овощами;17;22.июн;0;244 Курица гриль;07.янв;05.май;09.июн;125 Куры 1 кат,;0;27.янв;13.май;237 Куры 2 кат,;18.апр;18.фев;0;238 Мозги говяжьи;08.фев;21.фев;0;159 Мозги свиные;08.июн;11.июл;0.8;127 Мякоть говядины сырая;08.июн;10.май;0.8;119 Мясо кролика;19.июн;26.фев;0;289 Ножка индейки с кожей сырая;11;21.фев;0;183 Окорок бараний сырой;7;20;0;144 Окорок свинины тамбовский вареный;13;19;0;195 Окорок свиной сырой;25.июн;14.мар;0;288 Окрошка мясная из говядины на кефире;21;17;0;263 Окрошка мясная из говядины со сметаной;01.янв;02.авг;04.мар;39 Оладьи из говяжьей печени;01.июл;02.янв;06.мар;52 Оленина 1 кат,;14.фев;17.май;11.июл;230 Отбивная свиная сырая;08.май;19.май;0;155 Паштет из говяжьей печени;14.июн;27.сен;0;250 Пельмени жареные;11.янв;18.янв;7;177 Пельмени отварные;22.май;11;14.янв;303 Печень говяжья;13.сен;09.сен;13.май;219 Печень говяжья жареная;03.июл;17.сен;05.мар;127 Печень говяжья тушеная в соусе;10.фев;22.авг;09.апр;208 Печень говяжья сырая;09.фев;13.май;08.июн;159 Печень курицы сырая;4;20;4;135 Печень свиная;5;17;0;116 Пирожки печеные с мясным фаршем и луком;03.авг;18.авг;04.июл;109 Поджарка из баранины;05.июл;12.фев;35.5;245 Поджарка из говядины;35.1;19.май;03.сен;409 Поджарка из свинины;13.июн;24.сен;4;237 Поросенок жареный;49.3;15.июл;04.фев;524 Поросята;04.май;26.апр;0.2;147 Почки говяжьи;3;20.июн;0;109 Почки говяжьи жареные в соусе;02.авг;15.фев;01.сен;86 Почки говяжьи по-русски;06.янв;13.июн;04.авг;122 Почки говяжьи тушеные;03.мар;05.июл;11.мар;96 Почки свиные;05.май;11.янв;05.мар;109 Рагу из баранины;03.июн;15;02.июл;92 Рагу из индейки;10.янв;05.янв;10.янв;152 Рагу из кролика;07.сен;6;08.сен;131 Рагу из кур;06.янв;06.апр;10.апр;123 Рагу из утки;8;6;08.май;131 Рагу из цыплят;13.май;06.мар;09.июн;186 Расстегаи с мясом и луком;07.янв;06.фев;08.сен;125 Ребра свиные сырые;06.апр;12.янв;36.4;254 Ромштекс из говядины;24;16;0;282 Салат с курицей;11.мар;24.сен;08.июн;237 Салат мясной говяжий;09.сен;05.июл;6;137 Сало свиное сырое;18.авг;05.мар;07.янв;219 Сардельки говяжьи отварные;89;3;0;812 Сардельки 1 сорта;18.фев;11.апр;01.фев;215 Свинина жареная;17.фев;10.мар;01.май;202 Свинина отварная;26.фев;19.июн;0;314 Свинина тушеная;31.май;22.май;0;373 Свинина беконная;20.апр;9;03.май;235 Свинина жирная;27.авг;17;0;318 Свинина мясная;49.3;11.июл;0;491 Свиные сардельки;33.3;14.мар;0;357 Сердце говяжье;31.6;10.янв;01.авг;322 Сердце курицы сырое;03.май;16;2;96 Сердце свиное;9;16;1;153 Солянка сборная мясная с говядиной;4;16.фев;02.июн;101 Сосиски говяжьи отварные;02.авг;02.янв;01.мар;39 Спинка курицы с кожей сырая;20;10.апр;0.8;225 Стейк из говядины сырой;20.авг;25.июл;0;298 Телятина 1 кат,;13.фев;28;0;237 Телятина 2 кат,;2;19.июл;0;97 Тефтели из говядины;0.9;20.апр;0;89 Утка жареная;09.янв;07.апр;09.июн;150 Утка отварная;34.9;23.фев;0.1;407 Утка фаршированная картофелем;34.6;18.янв;0;385 Утки 1 кат,;10.сен;07.янв;10.май;169 Утки 2 кат,;38;15.авг;0;405 Фарш бараний сырой;24.фев;17.фев;0;287 Фарш свиной сырой;23;17;0;282 Фрикадельки куриные;21;17;0;263 Цыплята жареные;06.май;18.фев;07.авг;163 Цыплята жареные табака;18.мар;24;0.1;261 Цыплята отварные;20.фев;24.авг;0.1;281 Шея куриная с кожей сырая;13.июн;21.янв;0;211 Шницель рубленый из говядины;17.сен;19.апр;0;245 Шницель из свинины отбивной;24.сен;17.май;9;331 Шницель из свинины рубленый;32.2;19;08.авг;403 Шницель отбивной из баранины;42.5;13.май;9;473 Эскалоп из свинины;23.фев;21.авг;09.янв;333 Язык говяжий;32.3;18.янв;0;363 Язык свиной;12.янв;16;02.фев;173 «Боржоми»;16;15.сен;02.янв;208 «Ессентуки № 4»;0;0;0;0 «Нарзан»;0;0;0;0 Вина десертные;0;0;0;0 Вина крепкие;0;0.5;20;172 Вина ликерные;0;0.4;12;163 Вина полудесертные;0;0.5;30;212 Вина полусладкие белые и красные (в т, ч, шампанское);0;0.4;12;140 Вина полусухие белые и красные (в т, ч, шампанское);0;0.2;5;88 Вина сладкие белые и красные (в т, ч, шампанское);0;0.3;02.май;78 Вина сухие белые и красные (в т, ч, шампанское);0;0.2;8;100 Вино безалкогольное;0;0.2;0.3;64 "Вино белое ""Мускат""";0;0;1;6 "Вино белое ""Рислинг""";0;0;5;82 "Вино белое ""Савиньон""";0;0;4;80 "Вино красное ""Бургундское""";0;0;2;81 "Вино красное ""Каберне Савиньон""";0;0;4;86 "Вино красное ""Мерло""";0;0;3;83 "Вино красное ""Пино Нуар""";0;0;3;83 Виски;0;0;2;82 Вода;0;0;21;87 Водка;0;0;0;0 Зеленый чай;0;0;0;231 Какао без молока;0;0;0.3;1 Какао с заменителем сахара;1;1;12;55 Квас хлебный;0;1;6;29 Кисель из вишневого сока;0;0.2;05.фев;27 Кисель из сливового варенья;0;0.2;18.сен;78 Кисель из сушеных яблок;0;0.1;15.май;63 Кисель из клюквы;0;0.1;16.мар;66 Кисель из кураги;0;0;13;53 Кисель из яблок;0;0.4;12.сен;54 Коктейль персиковый;0.1;0.1;23.июл;97 Компoт из черешни, консервы;01.сен;01.июл;18.май;98 Компот из абрикосов;0.2;0.5;20.июн;87 Компот из абрикосов, консервы;0;0.2;13.июн;56 Компот из крыжовника и черной смородины;0;0.2;21.июл;89 Компот из персиков, консервы;0.1;0.3;13.сен;58 Компот из яблок, консервы;0;0.3;21.июн;88 Компот персиковый;0.2;0.2;22.мар;93 Компот черешневый;0;0.2;21.авг;88 Компот яблочный;0.1;0.2;14;58 Компот вишневый;0.1;0.1;13.июн;55 Компот грушевый;0.1;0.2;13.авг;57 Компот из айвы;0.1;0.1;13.апр;55 Компот из айвы, консервы;0.1;0.1;13.июл;56 Компот из вишни, консервы;0.3;0.4;19.июл;82 Компот из груш, консервы;0.3;0.6;23.июл;101 Коньяк ординарный «три звездочки»;0.2;0.2;18.янв;74 Кофе жареный в зернах;0;0;01.май;239 Кофе на сгущенном молоке;14.апр;13.сен;29.май;331 Кофе на молоке;0.9;0.7;10.сен;55 Кофе растворимый черный;1;0.7;11.фев;58 Кофе со сливками и ликером;0;0;0;1 Кофе черный (без сахара);16;3;21;327 Кофе эспрессо;0.5;0.2;0.2;7 Кофе эспрессо без кофеина;0;0;0;2 Ликер вишневый;0;0;0;0 Наливка «Сливянка»;0;0;40;299 Напиток апельсиновый;0;0;28;215 Напиток клюквенный;0;0.1;13;53 Напиток яблочный;0;0.1;12.апр;51 Напиток Coca-cola классический;0.1;0.1;13.фев;54 Напиток из плодов шиповника;0;0;12;44 Напиток на плодово-ягодных настоях;0.1;0.2;11.сен;50 Напиток на цитрусовых настоях;0;0;09.май;46 Напиток на эссенциях (Coca-Cola, Pepsi, «Байкал» и др,);0;0;07.май;33 Напиток яблочно­ морковный, консервы;0;0;08.июл;38 Напиток яблочно­абрикосовый, консервы;0;0.3;15.май;68 Напиток яблочно­виноградный, консервы;0;0.2;14;58 Настойка горькая «Русский сувенир»;0;0.3;12.мар;52 Пиво светлое;0;0;06.апр;248 Пиво светлое, с долей сухих в-в в исходном сусле 11%;0;0;2;29 Пиво светлое, с долей сухих в-в в исходном сусле 20%;0;0.3;04.июн;42 Пиво темное;0;0.4;07.июн;75 Пиво темное, с долей сухих в-в в исходном сусле 13%;0;0;4;43 Пиво темное, с долей сухих в-в в исходном сусле 20%;0;0.3;05.июл;48 Сладкий вермут;0;0.4;08.июл;74 Сок абрикосовый;0;0.2;13.июл;160 Сок айвовый;0;0.5;12.июл;55 Сок ананасовый;0.1;0.5;11.фев;51 Сок ананасовый без сахара;0.1;0.3;11.авг;52 Сок апельсиновый;0;0;13;53 Сок виноградный;0.1;0.7;13.фев;60 Сок вишневый;0.2;0.3;16.мар;70 Сок гранатовый;0.2;0.7;11.апр;51 Сок грейпфрутовый;0.1;0.3;14.фев;56 Сок грейпфрутовый белый без сахара;0.1;0.3;07.сен;38 Сок грейпфрутовый белый с сахаром;0;0;9;39 Сок грейпфрутовый розовый без сахара;0;1;11;46 Сок из смеси овощей;0;0;9;39 Сок клюквенный без сахара;0;1;5;19 Сок лимонный;0;0;12;46 Сок лимонный без сахара;0;0.6;03.сен;33 Сок мандариновый;0;0;9;25 Сок морковный;0;0.8;09.авг;45 Сок персиковый;0.1;01.янв;12.июн;56 Сок свекольный;0;0.3;16.май;68 Сок сливовый;0;1;14.янв;61 Сок томатный;0.1;0.3;15.фев;68 Сок томатный с солью;0.1;1;02.сен;18 Сок черничный;0;1;4;17 Сок черноплодно­рябиновый;1;0;8;38 Сок черносмородиновый;0.1;0.1;11.апр;50 Сок шиповниковый;0;0.5;07.мар;41 Сок яблочный;0.2;0.1;16.янв;67 Холодный чай Lipton с лимоном;0.1;0.5;10.янв;46 Холодный чай Nestea с лимоном;0;0;9;35 Чай ромашковый;0;0;9;36 Чай с лимоном;0;0;0;1 Чай с молоком;0;0.1;06.авг;28 Чай с сахаром;0.8;0.7;08.фев;43 Чай травяной;0;0.1;7;28 Чай черный без сахара, лимона и молока;0;0;0;1 Яблоки в сиропе, консервы;0;0;1;1 Авокадо;0.1;0.2;11.май;48 Базилик;15;2;9;160 Баклажаны;0;3;3;23 Баклажаны, фаршированные овощами;0.1;01.фев;04.май;24 Белокочанная капуста;04.май;02.сен;07.апр;83 Борщ;0.1;01.авг;04.июл;28 Борщ из свежей капусты и картофеля;1;0.8;04.янв;29 Борщ летний;01.янв;1;05.апр;36 Борщ с картофелем;01.фев;01.янв;05.июл;38 Борщ украинский;01.янв;01.янв;06.авг;42 Брокколи;02.фев;01.янв;06.май;50 Брокколи смесь Hortex;0.4;02.авг;06.июн;34 Брюква;0.3;01.сен;03.янв;23 Брюква припущенная;0.1;01.фев;07.июл;37 Брюссельская;01.июн;01.мар;08.апр;54 Брюссельская капуста;0.3;04.авг;03.янв;35 Ватрушки картофельные;0.3;03.апр;08.сен;43 Вешенки;07.июн;06.фев;17.июл;165 Голубцы овощные;0;3;6;43 Грибы белые;05.фев;02.фев;09.июл;95 Грибы белые сушеные;01.июл;03.июл;01.янв;34 Грибы жареные (сушеные);14.мар;30.мар;9;286 Грибы жареные в сметанном соусе;24.апр;11.мар;01.фев;270 Грибы жареные с картофелем;14.май;06.июл;03.май;172 Грибы лисички;05.фев;03.сен;12.июл;114 Грибы опята;1;01.май;1;19 Грибы подберезовики;01.фев;02.фев;0.5;22 Грибы подосиновики;0.8;02.янв;01.фев;20 Грибы сыроежки;0.5;03.мар;01.фев;22 Грибы шампиньоны;0.7;01.июл;01.май;19 Грибы, запеченные в сметанном соусе;1;04.мар;0.1;27 Грибы, тушенные с картофелем;16.июн;06.май;03.фев;188 Драники картофельные;06.апр;4;10.июл;117 Запеканка капустная;04.май;02.июл;18.июн;127 Запеканка из тыквы;05.фев;03.янв;13.май;114 Запеканка картофельная с овощами;06.янв;04.янв;16.мар;137 Запеканка морковная;05.сен;3;17.май;136 Зразы картофельные;5;02.июл;17.авг;128 Икра из баклажанов, консервы;06.апр;02.авг;20.мар;152 Икра из кабачков, консервы;13.мар;01.июл;05.янв;148 Икра кабачковая;08.сен;01.сен;07.июл;119 Икра свекольная;04.июл;01.фев;07.июл;78 Имбирь свежий;06.авг;02.мар;11.июл;119 Кабачки;1;2;18;80 Кабачки жареные;0.3;0.6;04.июн;24 Кабачки запеченные;05.сен;01.янв;07.май;88 Кабачки припущенные;10;02.июл;09.июл;140 Капуста квашеная;10.май;02.мар;06.мар;130 Капуста жареная;0.1;01.авг;3;23 Капуста запеченная;02.авг;01.авг;04.фев;50 Капуста цветная жареная;03.мар;2;09.фев;75 Капуста цветная отварная;03.янв;01.июл;3;47 Картофель;0.2;01.июл;03.апр;22 Картофель, жаренный брусочками;0.3;06.июн;71.6;317 Картофель, жаренный ломтиками (из отварного);09.июн;02.авг;23.май;192 Картофель, тушенный с грибами;08.июн;02.мар;18.июн;161 Картофель, запеченный в сметанном соусе;14.май;04.июл;19.май;228 Каша из тыквы;05.мар;02.май;13.авг;114 Китайская капуста;01.июл;02.янв;15.июл;87 Кольраби;0.2;01.май;02.фев;13 Котлеты капустные;0.1;02.авг;07.сен;44 Котлеты картофельные;08.фев;04.фев;15.мар;153 Котлеты морковные;06.сен;02.авг;16.фев;139 Котлеты свекольные;06.июл;03.апр;19.фев;152 Краснокочанная;08.янв;04.янв;24.янв;187 Краснокочанная капуста;0.2;0.8;05.янв;26 Кресс-салат;0.2;01.апр;07.апр;31 Кукуруза сладкая;0.1;02.мар;01.мар;11 Латук;1;3;19;86 Лук жареный;0.1;0.9;3;14 Лук зеленый (перо);13.май;04.май;27.апр;251 Лук маринованный;0.1;01.мар;03.фев;20 Лук порей;04.июл;01.фев;07.июн;79 Лук репка;0.2;2;06.мар;36 Луковичный флорентийский фенхель;0.2;01.апр;08.фев;41 Майоран сушеный;0.2;0.7;3;16 Мангольд;7;13;61;271 Морковь;0.2;01.авг;03.июл;19 Морковь отварная;0.1;01.мар;06.сен;35 Морковь припущенная;0.1;01.мар;06.апр;33 Морковь тушеная с рисом;01.июн;01.апр;07.июл;52 Морская капуста;5;01.авг;17.фев;122 Огурцы (грунтовые);0.2;0.9;0;5 Огурцы (парниковые);0.1;0.8;02.май;14 Огурцы соленые;0.1;0.7;01.сен;11 Окрошка овощная;0.1;0.8;01.июл;13 Оладьи из тыквы;0.8;0.9;06.авг;39 Пастернак (корень);7;4;19.авг;158 Патиссон;0.5;01.апр;09.фев;47 Патиссон;0.1;0.9;08.июн;34 Перец сладкий;0;1;3;16 Перец, фаршированный овощами;0.1;01.мар;04.сен;26 Петрушка;05.сен;01.май;10.янв;100 Петрушка (корень);0.4;03.июл;07.июн;49 Печеное таро;0.6;01.май;10.янв;51 Пирожки картофельные с морковью;0.3;01.сен;34.1;144 Помидоры;04.фев;02.апр;18.сен;124 Помидоры без кожицы, консервы;0;0.6;04.фев;20 Помидоры жареные;0;0.5;02.мар;12 Помидоры с кожицей, консервы;04.июл;01.авг;05.янв;73 Помидоры, фаршированные с рисом и морковью;0.1;01.янв;03.май;20 Помидоры, фаршированные яйцом и луком;04.сен;2;09.мар;91 Портобелло;06.фев;02.сен;03.май;83 Пудинг из тыквы;0;3;5;26 Пудинг морковный;03.фев;3;12.мар;92 Пюре из моркови;04.янв;3;14;106 Пюре из тыквы;05.июн;01.сен;08.янв;90 Пюре картофельное;06.фев;01.июл;06.мар;88 Рагу овощное;0.8;02.янв;14.июл;75 Рассольник домашний;04.май;01.сен;10.июн;91 Ревень;1;1;05.авг;36 Редис;0.1;0.7;02.май;16 Редька с маслом;0.1;01.фев;03.апр;20 Редька черная;7;01.июл;06.апр;96 Репа;0.2;01.сен;06.июл;36 Репа припущенная;0.1;01.май;06.фев;32 Салат;01.май;01.июн;06.мар;45 Свекла;03.фев;01.июл;08.июн;71 Свекла отварная;0.1;01.май;08.авг;42 Свекла тушеная;0.1;01.авг;09.авг;48 Свекла, тушенная с яблоками;3;01.июн;10.мар;75 Свекольник холодный;03.сен;01.мар;10.июл;84 Сельдерей;0.2;0.8;06.янв;30 Сельдерей (корень);0.1;0.9;02.янв;13 Сельдерей (стебли);0.3;01.мар;06.май;34 Соленая окра;0;1;9;42 Солянка грибная;0.1;01.июл;06.янв;29 Соус томатный острый;01.фев;0.5;01.мар;18 Спаржа;0;02.май;21.фев;99 Суп картофельный;0.1;01.сен;03.янв;21 Суп картофельный с перловой крупой;01.фев;01.янв;07.авг;45 Суп-пюре из шпината;01.янв;1;06.май;37 Суп-пюре из картофеля;2;01.сен;4;42 Суп-пюре из моркови;2;01.июн;08.мар;58 Суфле морковное;01.авг;01.фев;04.май;39 Томатная паста, консервы;12.сен;06.май;11.мар;189 Томатное пюре, консервы;0;04.авг;19;102 Томаты (грунтовые);0;03.июн;11.авг;66 Топинамбур;0.2;01.янв;03.авг;24 Турнепс;0.1;02.янв;12.авг;61 Тыква;0;1;6;28 Тыква жареная;0.1;1;04.апр;22 Тыква маринованная;05.июл;01.июл;06.сен;86 Тыква отварная;0.1;0.6;08.сен;42 Тыква припущенная;0.1;01.фев;04.сен;26 Укроп;01.июл;01.фев;04.авг;40 Хрен;0.5;02.май;06.мар;40 Цветная капуста;0.4;03.фев;10.май;59 Цикорий;0.3;02.май;04.фев;30 Цуккини;0.3;01.апр;03.авг;19 Чеснок;0;1;3;16 Шиитаке сушеные;0.5;06.май;29.сен;149 Шницель из капусты;1;10;75;296 Шпинат;06.апр;03.апр;11.июн;118 Шпинат-пюре, консервы;0.3;02.сен;2;23 Щавель;0.1;2;2;16 Щи из квашеной капусты;0.3;01.май;02.сен;22 Щи из свежей капусты;1;0.8;01.май;19 Щи из щавеля;01.янв;0.9;02.май;24 Щи суточные;03.май;02.мар;01.авг;48 Горчица столовая;1;0.9;01.май;19 Дрожжи прессованные;05.мар;09.сен;12.июл;143 Желатин;02.июл;12.июл;08.май;109 Заправка для салата;0.4;87.2;0.7;355 Маринад овощной без томата;23.мар;0;04.авг;235 Отруби пшеничные;09.янв;01.фев;10.май;134 Порошок горчичный;03.авг;16;16.июн;165 Соус белый основной;11.янв;37.1;32.6;378 Соус грибной;04.янв;1;03.авг;56 Соус клюквенный;06.фев;01.фев;04.авг;82 Соус красный основной;0;0;12.июн;51 Соус луковый;2;01.янв;06.фев;48 Соус майонез со сметаной;04.авг;01.мар;06.янв;75 Соус молочный;31.9;02.авг;03.мар;312 Соус польский;05.фев;2;07.янв;84 Соус с хреном;06.янв;02.июн;3;78 Соус сметанный;0.1;0.7;04.фев;27 Соус томатный;05.фев;01.сен;05.июл;78 Соус черносмородиновый;04.май;01.июл;07.авг;80 Балык осетровый холодного копчения;0.1;0.3;67.6;275 Бутербод с соленой горбушей;12.май;20.апр;0;194 Бутерброд с килькой и яйцом;02.июл;06.июл;14.авг;110 Бутерброд с сельдью;06.сен;07.янв;15.фев;151 Бутерброд с зернистой икрой кеты;06.июл;05.авг;15.янв;144 Бутерброд с икрой осетровой зернистой;03.сен;05.май;15;117 Вобла;03.май;05.фев;15;112 Вобла холодного копчения;02.авг;18;0;95 Галки из трески;06.мар;31.янв;0;181 Горбуша;01.янв;12;07.мар;87 Горбуша в томатном соусе, консервы;06.май;20.май;0;140 Горбуша натуральная, консервы;6;15;04.янв;130 Горбуша отварная;05.авг;20.сен;0;136 Каракатица свежая;21.авг;14.апр;0;254 Карась;1;16;1;79 Карп;01.авг;17.июл;0;87 Карп жареный;05.мар;16;0;112 Кета;10.май;18.май;03.фев;181 Кета натуральная, консервы;05.июн;19;0;127 Кета соленая;04.авг;21.май;0;129 Кефаль свежая;09.июн;24.мар;0;184 Креветки свежие;01.фев;18.мар;0.8;87 Лещ;2;20;1;106 Масляная рыба свежая;14;19;0;205 Мидии;8;17;0;146 Минтай;2;11.май;03.мар;77 Навага;0;20;0;89 Навага жареная;01.июн;19.фев;0;91 Нерка красная;08.мар;18.мар;04.авг;169 Нерка натуральная, консервы;08.апр;20.мар;0;157 Окунь речной;03.май;19.май;0;109 Осетр свежий;11.сен;17.авг;0;179 Осьминог свежий;4;16;0;105 Палтус белокорый;1;15;2;82 Путассу;0.5;17.фев;0;73 Раки речные;0.7;20.май;0.3;90 Раки речные вареные;1;15.май;01.фев;76 Сазан;01.мар;20.мар;1;97 Салака;2;38;0;178 Салака горячего копчения;06.мар;17;0;125 Сельдь рубленая;08.май;17;0;145 Семга свежая;15;14;0;191 Семга соленая потрошенная с головой;13;20;0;208 Сибасс свежий;12.май;22.май;0;202 Сиг свежий;2;18;0;97 Скумбрия атлантическая;6;19;0;134 Скумбрия в масле, консервы;06.апр;23.апр;0;150 Солянка рыбная;28.сен;14.апр;0;318 Сом;01.фев;02.апр;01.фев;25 Сом в томатном соусе, консервы;05.янв;17.фев;0;115 Теша осетровая холодного копчения;6;13.июл;08.июл;144 Тиляпия свежая;25.июл;17.июн;0;302 Треска;2;20;0;96 Тунец;05.янв;09.июл;03.сен;101 Угорь;5;23;0;144 Форель морская свежая;11.авг;37;0;264 Хек;01.сен;11.авг;07.июн;95 Хек припущенный;02.фев;16.июн;0;86 Чавыча;02.апр;17.авг;0;91 Айва;0.4;5;53;242 Алыча;0.5;0.6;09.июн;48 Ананас;0.1;0.2;07.сен;34 Апельсин;0.6;02.авг;66.9;255 Апельсин с сахаром;0.2;0.9;08.янв;43 Банан;0.2;0.7;28.июл;122 Вишня;0.3;0.4;68.2;265 Вишня с сахаром;0.2;0.8;10.июн;52 Гранат;0.4;0.7;21.июл;97 Грейпфрут;0.6;0.7;14.май;72 Грейпфрут с сахаром;0.2;0.7;06.май;35 Груша;0.2;0.5;28.янв;120 Груша сушеная;0.3;0.4;10.мар;47 Джем из абрикосов;0.6;02.мар;62.6;270 Джем мандариновый;0;0.5;71.6;276 Изюм;0;0.3;71.8;276 Инжир;0;3;79;299 Инжир сушеный;0.2;0.7;12;54 Лимон;0;1;11;30 Лимон с сахаром;0.1;0.9;3;34 Манго;0.1;0.6;38.7;169 Мандарин;1;0;18;73 Нектарины;0.2;0.8;07.май;38 Папайя;0;2;15;63 Персик;0;1;10;39 Персик сушеный;0.1;0.9;09.май;45 Повидло яблочное;0.4;3;57.7;254 Помело;0;0.4;65;250 Пюре яблочное;0;1;8;33 Арбуз;0.1;02.фев;59;253 Брусника;0.1;0.6;05.авг;27 Варенье из клубники;0.5;0.7;08.фев;46 Варенье из малины;0.1;0.3;74;285 Виноград;0.2;0.6;70.4;273 Голубика;0.5;02.мар;65.8;281 Дыня;0.1;0.6;72.9;284 Ежевика;0.3;0.6;07.апр;35 Земляника (садовая);0.5;01.май;04.апр;34 Клубника;0.4;0.8;07.май;41 Клюква;0.3;0.7;07.июл;32 Крыжовник;0.2;0.5;03.июл;28 Малина;0.2;0.7;09.янв;45 Малина с молоком;0.5;0.8;08.мар;46 Морошка;01.авг;01.авг;12.июл;76 Облепиха;0.9;0.8;07.апр;40 Смородина белая;05.апр;01.фев;05.июл;82 Смородина красная;0.2;0.5;8;42 Смородина черная;0.2;0.6;07.июл;43 Суп-пюре из малины;0.4;1;07.мар;44 Тыква;0.1;0.2;11.фев;48 Черника;0.1;1;04.апр;23 Шиповник;0.6;01.янв;07.июн;44 Белок;01.апр;03.апр;48.3;284 Белок сухой;0;11.янв;1;48 Желток;01.авг;82.4;01.фев;350 Омлет из яичного порошка;11.май;12.июл;0.7;157 Перепелиное яйцо целое;17;10.мар;01.июн;200 Салат яичный;13.янв;11.сен;0.6;168 Яичница глазунья;18.авг;07.июн;03.янв;213 Яичный порошок;20.сен;12.сен;0.9;243 Яйцо отварное;37.3;46;04.май;542 Яйцо под майонезом;11.май;12.июл;0.7;157 Яйцо целое;24.май;04.янв;04.июл;256